Sophrologie à Crolles Grésivaudan - Eliane Saint-Lary

Votre sophrologue au coeur du Grésivaudan

La Sophrologie nous entraine à être disponible et plus présent à nous-même, dans ce que nous faisons, disons, ressentons, pensons. À adapter nos comportements, nos manières de faire, d’agir et de penser pour entrer en relation avec soi-même et avec les autres avec bienveillance et authenticité.

Séance individuelle

Profiter d’un cadre privilégié pour aborder un objectif qui vous est propre. En savoir plus...

Séances de sophrologie individuelles à Crolles

Séance en groupe

Profiter d'une ambiance dynamique et bienveillante et de l'énergie du groupe. En savoir plus...

Séances collectives de sophrologie à Crolles

Entreprise

S’inscrire dans un projet sociétal et éthique, plus ouvert sur l’Homme. En savoir plus...

Sophrologie en entreprise - Grésivaudan



Dernières actualités

Je suis formée à la Relaxation Non Verbale

(méthode Desmarty).

Cette pratique de relaxation est basée sur des étirements et des stimulations de chaque partie du corps pour favoriser un lâcher prise.

C'est une "rencontre" avec soi-même au travers de l'approche corporelle et du silence. Autrement…

Je vous propose des séances de RNV à mon cabinet à Crolles : prévoir une tenue souple et confortable.

Séance de 30mn - 25€


 Séances en groupe de Mai à Juillet.

Rendez-vous pour le dernier trimestre de mai à juillet. 

10 séances, première séance sans engagement.

 

  • Nouveau groupe les jeudis à partir du 4 mai. De 18h30 à 19H45 : pensez à vous inscrire…

 

Séances en groupe, Séniors 60 ans et plus…

Module de 12 séances. 12 personnes maxi.

Première séance de découverte offerte le 30 mars !

  • 1H. Tous les jeudis de 14h30 à 15H30. 
  • À partir du jeudi 30 mars jusqu'au jeudi 29 juin 2017.

Chacun souhaite aborder l'avancée en âge de manière sereine…

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ATELIERS du samedi de 10H30 à 12H.
Pré-inscription ouverte ! 6 personnes maxi.
ATELIER N1 le 08 Avril 2017. Le "STRESS", il nous concerne tous !

La Sophrologie est une méthode efficace tant sur le plan curatif que préventif parce qu'elle vise le point clé face au stress : renforcer et élargir les capacités d'adaptations de chaque individu…

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Séances en individuel pour les collégiens, lycéens, étudiants… 

La période des révisions pour le brevet, bacs, concours et autres examens arrive ! 

La RÉUSSITE se prépare…

Je vous propose des protocoles de séances adaptés pour mieux vous préparer !

Mettre ainsi en oeuvre toutes vos ressources et vos capacités pour réussir…

 

Article à lire : 

Sophrologie et préparation aux examens…


Certaines mutuelles remboursent les séances de Sophrologie.